何かと自分と人を比べてしまう傾向があります。あの人はすごくできるのに、自分は全然だめ…といったように落ちこんでしまうことも。ストレスを抱え込まないためにも、どこかで「自分は自分」と割り切ったほうがいいでしょう。誰かに勝つのではなく、自分ができるだけのことをして、等身大のあなた自身を認めてあげること。また、思い悩んでしまうようなら、読書をしたり、音楽を聴いたりしてリラックスするといいでしょう。